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　　5月11日,，第五十四期寧城大講堂在縣文化藝術(shù)中心開講,縣委副書記宋振宇主持，2017年中國十大科學(xué)傳播人物,、河南省優(yōu)秀專家,、河南省首席科普專家，鄭州大學(xué)教授,、博士生導(dǎo)師,，河南省腫瘤醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師陳小兵博士就腫瘤防控知識作專題講座,，我館干部職工積極參加此次講座。

　　講座中,，陳教授的語言風(fēng)趣幽默,，通俗易懂，臺上臺下互動交流不斷，贏得了滿堂掌聲與喝彩。

　　陳教授深入淺出的剖析了癌癥發(fā)病的原因：一個“氣”字是病根,，怒氣,、空氣和悶氣。

　　針對癌癥的預(yù)防，陳教授提出了防控“四十字決”：合理飲食、適量運動、戒煙限酒,、心態(tài)平衡、充足睡眠,、定期體檢,、控制感染、疫苗優(yōu)先,、美化環(huán)境,、綠水青山。為全縣干部職工遠(yuǎn)離癌癥開出了一劑良方,。

　　講座最后,，陳教授傳授大家了抗癌秘訣——健身操和手指操。聽講干部紛紛表示獲益匪淺,。